インスタントラーメンは忙しい時や、お腹のすいた時に、すぐ作れる定番のメニューですね。
そして、残ったインスタントラーメンの汁にご飯を入れると、とてもお腹が満足します。
メンを食べ終わってもまだ少しだけ足りない時に入れる、ご飯との相性はバツグンです♪
でも、毎回汁の中にご飯を入れる方法だけでは、少し飽きてしましますよね。
いつもと違うアレンジ方を知りたいあなたに、簡単にできるインスタントラーメンのアレンジレシピを紹介します。
おいしいからといって、そんなにしょっちゅうインスタントラーメンを食べてしまうと、カロリーが気になってしまいますよね?
今回紹介しているレシピに野菜を加えて作るのもおすすめなのですよ!
インスタントラーメンにご飯を入れるレシピを紹介


ラーメンを食べ終わった後の汁がもったいないよな。
インスタントラーメンのメンだけでは物足りない、なんてこともありますよね?
そんな時のために、インスタントラーメンの残り汁とご飯で満足できるアレンジレシピを紹介します。
簡単ひと手間でできますので、作ってみてくださいね♪
インスタントラーメンにご飯でリゾットを作る
インスタントラーメンの残り汁で、リゾットを作ってみましょう。
- 手順1残り汁を鍋に入れ、火にかける
- 手順2残り汁に茶碗1杯のご飯を入れる
- 手順3とろけるチーズを入れてかき混ぜる
- 手順4仕上げにパセリをふり、完成!
好みできのこを入れたり、好きな野菜を入れるのもいいですね♪
具材を変えれば、いろんな味のリゾットが作れます!
ちょっとひと手間あんかけチャーハン
続いて、あんかけチャーハンを作ってみましょう。
塩ラーメンの残り汁で、あんかけチャーハンを作ります。
- 手順1残り汁に、水と片栗粉を小さじ2まぜたものを入れてレンジで温めてしっかりトロミをつける
- 手順2フライパンに油を敷き、しらす、卵1個を入れて先に炒める
- 手順3コーン、ご飯2杯を入れて炒めて仕上げにしょうゆをたらす
- 手順4できあがったチャーハンはお椀などに盛り形を整えお皿に移す
- 手順5手順1のあんかけをまわりにかけたら完成!
これでできあがりです!
ひと手間かかりますか、しらすや卵を入れるので栄養のことも考えてありますね!
インスタントラーメンにご飯で焼きおにぎり
それでは、ごま味の焼きおにぎりを作ってみましょう。
サッポロ一番のごま味しょうゆスープで、作ります。
サッポロ一番ごましょうゆラーメンの残り汁で焼きおにぎり
- 手順1ご飯でおにぎりをふたつにぎる
- 手順2フライパンにオリーブ油小さじ1を敷き、こんがりと焼く
- 手順3サッポロ一番ごま味しょうゆラーメンの汁大さじ2と絡める
どうでしょうか?すぐに作れそうですよね!
がっつり食べたい時に、ラーメンを作りながらおにぎりを焼くとちょうどいいですよ。
インスタントラーメンにご飯はシメの定番メニュー

日本人に定番のインスタントラーメン、鍋で3分煮るだけでできてしまう手軽さがとっても人気ですよね。
麺を食べ終わって、シメにご飯を入れて食べる場合も多いのではないでしょうか?

この項目では、シメにご飯を入れたメニューとトッピングの種類を紹介していきます。
シメに人気なアレンジメニューの定番は3つ!!
インスタントラーメンのおいしい汁!
残りがちな汁ですが、簡単に作れる人気のアレンジメニューは3つあります。
- 雑炊
- リゾット
- ドリア
インスタントラーメンにも、様々な味があるので、いろんな雰囲気のアレンジメニューが楽しめますよね。
しょうゆ、塩、味噌、カレー、豚骨、辛いラーメンなど、様々な出汁や味のインスタントラーメンなど。
あなたが作るインスタントラーメンに合わせたトッピングを加えると、とっても豪華なシメご飯になりますよ。
アレンジメニューのトッピングに多いのはチーズ
前項でアレンジメニューを3つ紹介しました。
3つともインスタントラーメンの汁にご飯を入れたりかけたりして作ります。
同じようなメニューに感じますが、トッピングを毎回変えるだけでいろんな味が楽しめるのですよ♪
- チーズ(ピザ用)
- 玉子
- 乾燥ワカメ
- ノリ
- メカブ
- キムチ
チーズはリゾットやドリアを作る時には、絶対入れるものになりますよね。
雑炊を作る時には溶き卵を回し入れて仕上げする場合も多いです。
野菜を入れてもおいしいのですが、どうしても煮えるまでに時間がかかってしまいます。

とにかく早く食べたい、と思っている場合には上記の具材がおすすめですよ♪
インスタントラーメンにご飯はカロリーが気になる!

「インスタントラーメン」と聞くと、女性は特にカロリーを気にしてしまう場合もあるのではないでしょうか?
ましてやシメにご飯を入れて食べてしまったら、ダイエット中の場合は罪悪感があります。
ご飯との相性はとてもいいのでついつい食べたくなってしまいますが、カロリーの高い悩ましいメニューですね。
そこで、しょっちゅう食べるのではなく、こんな時に食べるといいのではないかという提案をさせていただきます。
- 週末だけの楽しみにする
- 家族で住んでいる場合、一人でご飯の時の特別メニューにする
- 子育て中で本当に忙しくて時間のない時のお助けメニュー
- 非常食として購入しておき、賞味期限が近付いたら食べる
しょっちゅう食べるわけではなく、何かの理由やきっかけがあればカロリーに対する罪悪感も和らぐのではないでしょうか?
そのままではなく野菜などの具材を入れると、栄養が取れてお腹いっぱいになるので良いですね。
インスタントラーメンの汁を使った料理は、工夫次第で簡単に作ることができます。
インスタントラーメンはしっかりと味のついたスープなので、シメの料理も簡単に作ることができます。

食材があまりない時でも、インスタントラーメンとご飯があれば、お腹いっぱいになりますね♪
まとめ

- インスタントラーメンのメンだけでは物足りない時は、残り汁とご飯でアレンジできる
- 残り汁にご飯を入れると、リゾットやあんかけチャーハンを作ることができる
- 焼きおにぎりとラーメンを一緒に作り、焼きおにぎりに汁を少しかけたらラーメン定食のできあがり
- インスタントラーメンの残り汁で作る人気のアレンジメニューは雑炊、リゾット、ドリア
- アレンジメニューのトッピングにはチーズや卵、ノリなどが人気
- インスタントラーメンにご飯を入れるのは、ダイエット中などの場合は罪悪感がある
- しょっちゅう食べるのではなく、インスタントラーメンとシメのご飯は食べる日を決めると罪悪感も和らぐ
せっかくスープにうま味が凝縮されているのですから、アレンジ料理をするといいでしょう。
早くて簡単だからと言って、シメにご飯を入れる食べ方だけではもったいないです!
あなたのラーメンライフに少しでもお役に立てたら幸いです♪
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