飲む

重曹＋クエン酸にまつわるデマ、実際には便秘・疲労回復、ストレス緩和などの効果が期待でき、飲むメリットがたくさんあります。ただ、がん予防に期待できるというのはデマの可能性が高いとも。この記事ではより効果を実感しやすい正しい飲み方も紹介します。